Close Menu
    What's Hot

    Australia yarekebisha sheria za Mpango wa Kitaifa wa Bima ya Ulemavu

    Agosti 1, 2026

    Uchumi wa Kanada Waonyesha Ukuaji wa 0.3% Mwezi Mei, Unaonyesha Kurudi kwa Robo ya Pili

    Agosti 1, 2026

    Karibu vifo 10,000 vinavyohusiana na joto vimethibitishwa nchini Ujerumani

    Julai 31, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Libreville PressLibreville Press
    • Afya

      Juhudi Zaongezeka Kadri Visa vya Ebola Kongo Vinavyozidi 3,000 Katikati ya Upanuzi wa Haraka

      Julai 27, 2026

      Ripoti Mpya ya AHA Yaangazia Faida za Afya za Kimkakati za Kunywa Hadi Vikombe 5 vya Kahawa Kila Siku

      Julai 25, 2026

      Idadi ya Vifo kutokana na Ebola Kongo Yaongezeka hadi 930 Huku Changamoto za Usalama Zikiongezeka

      Julai 22, 2026

      Ufadhili Umepatikana Ili Kuimarisha Jitihada za Kukabiliana na Mgogoro wa Afya wa Kikanda

      Julai 21, 2026

      Mgogoro wa Ebola nchini DR Congo Wafikia Visa 2,267 Vilivyothibitishwa na Vifo 893

      Julai 20, 2026
    • Anasa

      Zaidi ya utunzaji wa wakati kwa ufahari wa Tarehe ya Siku ya Rolex

      Machi 2, 2024

      Zamaradi isiyokatwa nadra hung’aa kwenye onyesho la Sharjah

      Febuari 1, 2024

      Kubadilisha saa bora zaidi ya kusafiri na Rolex’s GMT-Master II

      Agosti 30, 2023

      Kufunua kilele cha anasa – kalenda mpya ya kila mwaka ya aquanaut luce

      Agosti 10, 2023

      Audemars Piguet anapiga kelele na toleo jipya la muziki wa kauri

      Agosti 9, 2023
    • Biashara

      Uchumi wa Kanada Waonyesha Ukuaji wa 0.3% Mwezi Mei, Unaonyesha Kurudi kwa Robo ya Pili

      Agosti 1, 2026

      Serikali ya Uingereza Yatenga Pauni Bilioni 8.4 kwa Mifumo ya BAE kwa Programu ya Nyambizi za Dreadnought

      Julai 31, 2026

      Starbucks Yaongeza Mtazamo wa Fedha wa 2026 Baada ya Mapato Makali ya Robo ya Tatu Kupita Matarajio

      Julai 30, 2026

      Shirika la Habari la Emirates Laripoti Kuhusu Ziara ya Kidiplomasia ya Sheikh Mohamed bin Zayed Nchini Slovakia

      Julai 30, 2026

      Eurofound yaonya EU iko hatarini kukosa lengo la wafanyakazi wa ICT la muongo wa kidijitali ifikapo 2030

      Julai 29, 2026
    • Burudani

      Apple Arcade inaongeza Jeopardy na michezo ya NFL mnamo Septemba sasisho

      Agosti 19, 2025

      Hatua za kisheria dhidi ya ‘Ketamine Malkia,’ madaktari katika Perry overdose

      Agosti 17, 2024

      Uzoefu wa USHER kabla ya Super Bowl kwenye Apple Music

      Febuari 7, 2024

      Safari ya sinema ya Youssef Chahine na athari ya kudumu kwenye sinema ya ulimwengu

      Agosti 21, 2023

      Safari ya ajabu ya muziki ya Amr Diab kutoka Port Said hadi umaarufu wa kimataifa

      Agosti 21, 2023
    • Habari

      Australia yarekebisha sheria za Mpango wa Kitaifa wa Bima ya Ulemavu

      Agosti 1, 2026

      Karibu vifo 10,000 vinavyohusiana na joto vimethibitishwa nchini Ujerumani

      Julai 31, 2026

      Idadi ya vifo kutokana na tetemeko la ardhi nchini Japani yaongezeka huku shughuli za utafutaji zikiendelea

      Julai 31, 2026

      Halijoto kali huongeza hatari ya moto wa nyikani Ulaya Magharibi

      Julai 30, 2026

      Mafuriko makubwa ya msimu wa mvua yasababisha mafuriko katika vijiji vya mashariki mwa Pakistan

      Julai 28, 2026
    • Magari

      Porsche yafichua 911 GT3 RS maalum katika Macadamiametallic

      Mei 19, 2026

      Mercedes-Benz yazindua C-Class ya umeme huko Seoul

      Aprili 22, 2026

      EU yapunguza marufuku ya magari ya injini za mwako ya 2035

      Disemba 17, 2025

      Umeme mpya wa Porsche Cayenne hutoa nguvu ya 850kw na kuongeza kasi ya 2.5s

      Novemba 19, 2025

      Toyota yazindua Toleo la GR86 Yuzu na visasisho vya kipekee

      Novemba 7, 2025
    • Michezo

      Brazil yaishinda Japan 2-1 katika mechi ya mtoano ya Kombe la Dunia

      Juni 30, 2026

      Marekani yaishinda Australia na kufika raundi ya 32 ya Kombe la Dunia

      Juni 20, 2026

      Misri na Nigeria zatinga robo fainali ya AFCON

      Januari 6, 2026

      Victoria Mboko ateuliwa kuwa mgeni mpya wa WTA mwaka 2025

      Disemba 23, 2025

      Wahandisi wa Urusi wazindua roboti ya AI kwa mafunzo ya wanariadha

      Julai 21, 2025
    • Mtindo Wa Maisha

      Apple na ISSEY MIYAKE wazindua Mfuko mpya wa iPhone uliounganishwa kwa 3D

      Novemba 13, 2025

      JP Morgan anafadhili Fresha na $31 milioni kwa AI na ukuaji wa roboti

      Agosti 23, 2024

      Adidas, viatu vya highsnobiety vya kwanza vya toleo lenye mipaka

      Januari 6, 2024

      Jinsi Nike’s Kobe 8 Protro Halo Anavyoashiria Mafanikio ya Kihisia

      Agosti 29, 2023

      Kutoka kwa lebo hadi urithi – kuelewa safu ya mitindo

      Agosti 21, 2023
    • Safari

      flydubai Yapanua Masafa ya Safari za Ndege hadi Milan Bergamo na Naples Ili Kuongeza Muunganisho

      Julai 30, 2026

      Emirates na Crypto.com Zawezesha Malipo ya Pochi ya Kidijitali kwa Uhifadhi wa Ndege

      Julai 29, 2026

      Watalii wa Kigeni Waendesha Ziada ya Usafiri ya Korea Kusini kwa Mwezi wa Tatu Mfululizo

      Julai 27, 2026

      Australia Yatoa Maonyo ya Juu ya Usafiri kwa Mashariki ya Kati Katikati ya Mgogoro Unaoongezeka

      Julai 25, 2026

      Italia Yatekeleza Viwanja vya Kuhifadhi Nafasi vya Lazima kwa Fukwe Maarufu

      Julai 21, 2026
    • Teknolojia

      Apple yaipiku Nvidia kama kampuni yenye thamani kubwa zaidi duniani

      Julai 29, 2026

      Usalama wa AI Waimarika Sekta Inapozindua Muungano wa AI Salama Iliyo Wazi Ili Kuweka Viwango vya Kimataifa

      Julai 28, 2026

      Sekta ya AI Duniani Inakabiliwa na Msukosuko Mpya wa Soko Huku kukiwa na Uzinduzi wa Chanzo Huria cha China

      Julai 27, 2026

      Ukuaji wa Biashara ya Kimataifa Unaoendeshwa na Bidhaa za Magari ya Umeme Zinazohusiana na AI katika Sekta ya Soko

      Julai 25, 2026

      Ukiukaji wa Usalama wa AI Wazua Wasiwasi katika Sekta ya Teknolojia na Miduara ya Udhibiti

      Julai 23, 2026
    Libreville PressLibreville Press
    Ukurasa wa nyumbani » Fitness App Step huwatuza watumiaji kwa kuendelea kufanya kazi
    Mtindo Wa Maisha

    Fitness App Step huwatuza watumiaji kwa kuendelea kufanya kazi

    Febuari 22, 2022
    Facebook WhatsApp Twitter Pinterest Reddit VKontakte Telegram LinkedIn Tumblr Email

    Maisha ya kukaa tu, tabia mbaya ya ulaji, na shughuli chache za nje mara nyingi huathiri afya ya mtu. Kinyume chake, hitaji la kufanya mazoezi au kuchoma kalori hizo za ziada mara nyingi huwa kazi ngumu kwa wengi. Watu wazima wengi husimulia sababu kama vile ukosefu wa motisha, kuona inachosha kwenda kwenye ukumbi wa mazoezi, hawana wakati, na sababu zingine nyingi dhaifu, na hivyo kuchangia kuongezeka kwa picha ya unene wa Amerika.

    Sio watu wazima tu, bali pia idadi kubwa ya watoto wanaathiriwa kwa sababu ya unene wa kupindukia, zaidi ya idadi ya magonjwa sugu. Wasiwasi mwingine mkubwa unaoongezeka miongoni mwa vijana kutokana na ukosefu wa shughuli za kimwili ni masuala ya afya ya akili. Hata hivyo, ili kuondokana na hali hii ya kusikitisha, maombi ya kimapinduzi iitwayo Step ilifanya alama yake kwa kuwatuza watu kwa kushiriki katika shughuli za kimwili. “Hatua” ni programu ya simu ambayo humwezesha mtu kupata pesa za crypto huku akijiweka sawa.

    Step ni programu ya mazoezi ya viungo inayowaruhusu watumiaji wake kupata pesa za kielektroniki huku wakiendelea kufaa. Waundaji wa Step, ambao wana ndoto ya kuunda ulimwengu wenye afya kwa wote, wana maoni kwamba ili kuunda moja, wanapaswa kuwajaribu watu kuelekea kitu cha kuvutia. Hasa katika wakati ambapo nyanja ya crypto inafikia viwango vipya kila siku, wazo la kuwazawadia watu walio na sarafu-fiche kila wakati wanapochukua hatua zao linaonekana kuvutia.

    Nadharia ya malipo ya kivutio inaonekana kuwa ya kuridhisha katika muktadha huu. Mfanyakazi anapotuzwa kwa bonasi, motisha na manufaa mengine, huchochea sehemu fulani za ubongo na kuziinua. Mwitikio wa kiakili wa kupokea fadhila humtia mtu motisha kufanya kazi yake kwa shauku. Hili ndilo hasa linalotarajiwa katika kuinua Hatua kwa motisha ya kufanya mazoezi.

    Programu ya simu ya mkononi hufuatilia shughuli za kimwili za mtu, kama vile kutembea, na kuzibadilisha kuwa zawadi. Step imeundwa kimsingi kufanya watu binafsi kujitegemea kifedha na kuwaweka sawa na wenye afya, kwa haraka haraka. Mtu anahitaji kupakua programu kwenye simu yake ya mkononi kutoka kwa play au app store. Kisha programu itafuatilia shughuli za kimwili za mtu kama vile kukimbia, kutembea, au kupanda ngazi na kutuma zawadi kwa njia ya cryptos kwenye pochi.

    Ili kufikia kitu, mtu anahitaji kutoka nje ya vitanda vyao. Bila kusema, pia kuna hali iliyoambatanishwa ili kupata thawabu. Ili kustahiki, mtu anahitaji kuchukua angalau hatua 4000 kila siku. Kisha zawadi huhesabiwa kulingana na hatua za asilimia ya upendeleo kati ya wamiliki wanaostahiki.

    Habari Zinazohusiana

    Apple na ISSEY MIYAKE wazindua Mfuko mpya wa iPhone uliounganishwa kwa 3D

    Novemba 13, 2025

    JP Morgan anafadhili Fresha na $31 milioni kwa AI na ukuaji wa roboti

    Agosti 23, 2024

    Adidas, viatu vya highsnobiety vya kwanza vya toleo lenye mipaka

    Januari 6, 2024

    Jinsi Nike’s Kobe 8 Protro Halo Anavyoashiria Mafanikio ya Kihisia

    Agosti 29, 2023
    Taarifa ya Habari

    Australia yarekebisha sheria za Mpango wa Kitaifa wa Bima ya Ulemavu

    Agosti 1, 2026

    Uchumi wa Kanada Waonyesha Ukuaji wa 0.3% Mwezi Mei, Unaonyesha Kurudi kwa Robo ya Pili

    Agosti 1, 2026

    Karibu vifo 10,000 vinavyohusiana na joto vimethibitishwa nchini Ujerumani

    Julai 31, 2026

    Serikali ya Uingereza Yatenga Pauni Bilioni 8.4 kwa Mifumo ya BAE kwa Programu ya Nyambizi za Dreadnought

    Julai 31, 2026

    Idadi ya vifo kutokana na tetemeko la ardhi nchini Japani yaongezeka huku shughuli za utafutaji zikiendelea

    Julai 31, 2026

    Halijoto kali huongeza hatari ya moto wa nyikani Ulaya Magharibi

    Julai 30, 2026

    flydubai Yapanua Masafa ya Safari za Ndege hadi Milan Bergamo na Naples Ili Kuongeza Muunganisho

    Julai 30, 2026

    Starbucks Yaongeza Mtazamo wa Fedha wa 2026 Baada ya Mapato Makali ya Robo ya Tatu Kupita Matarajio

    Julai 30, 2026
    © 2024 Libreville Press | Haki zote zimehifadhiwa
    • Ukurasa wa nyumbani
    • Wasiliana nasi

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.